當妳第一次感受到胎動，許多媽咪會開始和寶寶「說話」本篇將帶妳認識幾種簡單又溫暖的親子互動方式，不僅讓寶寶熟悉妳的聲音，也幫助媽咪在孕期更穩定、安心。

懷孕進入中期，新的煩惱接踵而來，幫準媽咪們一次整理孕中期常見的 3 大不適與舒緩小技巧，讓妳安心享受與寶寶一起成長的每一天

隨著肚子越來越大，肌膚正快速延展，這篇文章整理 3 個孕中期的基礎護膚關鍵，幫助妳從保濕、按摩、日常習慣入手，讓肚皮每天都柔軟又舒服。

懷孕後，肚皮開始明顯隆起，原本的衣服變得卡卡的，這篇文章整理幾個實用的孕中期生活與穿搭小技巧，從衣著、居家到作息，陪妳找回自在的節奏。

進入孕中期，妳是否突然感覺肚子裡有一點點「波動」?將帶妳認識胎動的感覺、出現的時間與變化過程，也教妳如何簡單觀察胎動，慢慢建立與寶寶之間的第一層親密連結。

懷孕初期營養怎麼補？葉酸怎麼吃才正確？這篇營養攝取懶人包一次整理葉酸攝取量、食物來源與孕初期必備營養，讓妳輕鬆吃對、補足養分，安心守護寶寶成長。

第一次懷孕，懷孕初期情緒起伏大？這篇孕媽咪心情調適指南，用溫柔方式陪妳整理思緒、穩定情緒，幫妳在孕初期找到安定力量。

懷孕後擦乳液刺刺的、喜歡的香味也變刺鼻？這不是錯覺，而是孕初期肌膚真的變敏感！想減少乾癢、泛紅與不適，保養品該怎麼挑、哪些成分要避開？這篇一次教妳。

孕初期的喜悅常伴隨各種不適：孕吐、怕味道、容易累、腸胃不適、情緒起伏……這篇文章一次整理 5 種常見狀況與日常舒緩方法，讓孕期更舒服、更安心！